将来のために何か学びたい、好きを仕事にしたい、子育てと両立できる仕事がしたい
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学べる講座

便秘解消!!腸セラピー&足つぼ デトックス1dayレッスン♪

こんにちは(*^-^*)

 

女性起業支援協会 リラ事務局です。

 

1dayレッスンのお知らせです(*^-^*)

 

今回は便秘解消にとっても効果的な、腸セラピーと足つぼと骨盤ストレッチのスペシャルコラボレッスンです!!

 

一言で便秘といってもいろいろ原因があります。

腸のことを学んで、自分が何便秘かまずは知りましょう。腸にいい食べ物や、腸の仕組み、なぜ便秘になるの?などなど、

腸について学んだあとは、腸マッサージ&足つぼでデトックスしましょう!!

 

普段使える簡単な手技が学べますので、ぜひ日常的に取り入れてください(^^♪

 

骨盤ストレッチ➡腸セラピー➡足つぼ の順で、行っていきます。

 

ストレッチで体を温めるところからはじまりますので、動きやすい服装でお越しいただくか、お着替えをお持ちください。

 

4月からは、第一日曜10時~12時 で毎月行われます。

 

◎日時 2016年3月13日 日曜 10時~12時

◎参加費 2000円(非会員3500円)

◎参加人数 4名

◎場所 恵比寿教室

◎ご予約 リラ事務局 info@lilac727.com  お名前とお電話番号をお知らせください。

 

 

 

 

☆スクール場所

渋谷区恵比寿南1-11-18中島ビル2-202号室

スクールまでの道のり

☆30~50代大人女性の習い事&起業スクール

一般社団法人女性起業支援リラHP

☆リラ無料公式アプリ

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